هل تعتقدين أنك تستخدمين أفضل مقشر لإزالة الجلد الميت؟
يعد التقشير أحد أبسط وأهم خطوات العناية بالبشرة، والتي تتجاهلها الكثير من النساء على الرغم من أنها تمثّل جزء لا يتجزأ من روتين العناية المثالي بالبشرة. إذ يساعد التقشير بانتظام على إزالة خلايا الجلد الميتة والدهون التي تسد المسام، والأوساخ والزيوت التي تتراكم على سطح الجلد، كما يجعل البشرة أكثر صفاءً ونعومةً.
تتعدد منتجات التقشير وتختلف باختلاف بشرتك أولاً، والمكوّنات التي تفضلينها ثانياً، والنتائج المرجوّة من التقشير ثالثاً. وحتى تنعمي بفوائد التقشير احرصي دائماً على استخدام المقشّر الأنسب لبشرتك وتطبيقه بالطريقة الصحيحة.
إذا كنتِ لا تستخدمين المقشّر المناسب لكِ أو كنتِ تفرطين بتقشير بشرتك بقسوة، فقد ينتهي بكِ الأمر إلى إيذاء بشرتكِ بدلاً من إصلاحها. ولهذا نحن في هذا المقال نرغب بمساعدتكِ في اختيار أفضل مقشّر لإزالة الجلد الميت. تابعي القراءة.
ما هي فوائد تقشير البشرة؟
- يحافظ على نظافة البشرة
- يحسّن من أداء المرطب والسيروم
- يوحد لون البشرة
- ينعم البشرة ويجدد صفائها ونضارتها
- يساعد في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد
- تقليل انسداد المسام وظهور البثور
أفضل طريقة لتقشير بشرتك
يمكن استخدام نوعين من التقشير حسب احتياجات بشرتك: التقشير الكيميائي والفيزيائي. ابدئي بغسل البشرة جيداً باستخدام الغسول المناسب لبشرتك ثم جففيها باستخدام منشفة ناعمة، وابدئي بالتقشير بإحدى الطريقتين:
التقشير الكيميائي
- ضعي طبقة رقيقة من المقشر الكيميائي على بشرتك. إذا كان المقشر في صورة سائلة، استخدمي قطنة لتطبيقه برفق على بشرتك. إذا كان المقشر عبارة عن غسول أو تركيبة تعتمد على الجل، فما عليك سوى استخدام أصابعك لتطبيقه.
- انتظري بضع دقائق قبل الانتقال إلى الخطوة التالية من روتينك للسماح للمقشر بأن يأخذ مفعوله.
- لا تشطفيه عن بشرتك ما لم تنص التعليمات على ذلك.
- تأتي بعض المقشرات الكيميائية كمحلول للتقشير التي تعمل بشكل ممتاز على معالجة آثار الشيخوخة وندبات حب الشباب والكلف. يجب شطفها بعد بضع دقائق من التطبيق، لذا تأكدي من التعرف على تعليمات المنتج قبل تجربته على بشرتك.
- بعد ذلك، استخدمي مرطب أو سيروم كما تفعلين عادةً.
التقشير الفيزيائي
- خذي كمية صغيرة من المقشر وضعيها على بشرة رطبة.
- دلكي بشرتك بلطف بحركات دائرية.
- بعد الانتهاء، اشطفي وجهك بشكل صحيح.
- أخيراً، طبقّي السيروم أو المرطب المهدّئ على بشرتك.
اقرئي أكثر عن الفرق بين التقشير الكيميائي والتقشير الفيزيائي
أفضل مقشر لإزالة الجلد الميت حسب نوع بشرتك
إذا كانت بشرتكِ عادية، فيمكنكِ التقشير بأي طريقة تفضلينها باستخدام المقشّر المناسب للبشرة العادية. لكن منتجات التقشير تختلف باختلاف أنواع البشرة الأخرى. تعرفي على كيفية اختيار أفضل مقشّر لإزالة الجلد الميت حسب نوع بشرتك، على النحو التالي:
البشرة الدهنية والمعرّضة لحبِّ الشباب
إذا كانت بشرتك دهنية ومعرضة لحب الشباب، يمكنكِ الاستفادة من التقشير الكيميائي والفيزيائي. بالنسبة للتقشير الفيزيائي، نوصي بشدة باختيار مقشر غير كاشط لتجنب حدوث أي آثار ضارة. اختاري الأنواع التي تحتوي على حبيبات خفيفة جداً، مثل حبيبات الجوجوبا ومسحوق الخيزران، لمنع إتلاف بشرتك.
إذا كانت البثور منتشرة على بشرتك، فستستفيدين أكثر من التقشير الكيميائي. سيعمل هذا بشكل فعال على فتح مسام بشرتك ومحاربة إنتاج الزيت المفرط من الأعماق. تعمل أحماض ألفا هيدروكسي وبيتا هيدروكسي مثل أحماض المندليك والساليسيليك بشكل رائع لتحسين البشرة الدهنية من خلال تحسين الملمس وإزالة حب الشباب. لا تحارب هذه الأحماض إنتاج الدهون فحسب، بل تعمل على إزالة الخلايا الميتة التي تسد مسام بشرتك أيضاً.
البشرة الجافة والحسّاسة
إذا كانت بشرتك جافة وحساسة، فلا يفضّل استخدام التقشير الفيزيائي بشكل عام. ولكن إذا كنتِ تفضّلين ذلك، فاختاري مقشراً يزيل الخلايا الميتة بشكل فعال وبلطف، كما يستحسن أن يوفّر ترطيباً كافياً لبشرتك. تعتبر المقشرات التي تحتوي على العسل، والتي تأتي في تركيبة ذات قوام كريمي مع حبيبات فائقة النعومة، أو تلك التي تحتوي على زيوت ترطيب غنية، الخيارات المثالية لتقشير وترطيب بشرتك الحساسة في نفس الوقت.
إذا كنتِ تفضلين التقشير الكيميائي، فيمكن لأحماض اللاكتيك والمندليك والجليكوليك أن تفعل المعجزات لبشرتك الجافة. على الرغم من أنها خفيفة جداً إلا أنها فعالة في إزالة خلايا الجلد الميتة. كما تساعد أيضاً في الحفاظ على ترطيب بشرتك، ما يجعلها تبدو منتعشة وناعمة بعد التقشير.
البشرة المختلطة
هناك نوعان من البشرة المختلطة: البشرة التي تكون مزيجاً من البشرة العادية والجافة، أو البشرة التي تجمع بين البشرة العادية والدهنية.
إذا كانت بشرتك تنحدر من النوع الأول، فمن المستحسن اختيار مقشر كيميائي بمكونات خفيفة مثل تلك المذكورة أعلاه. بالنسبة للنوع الثاني، يمكنك إما استخدام المقشرات الفيزيائية التي تحتوي على حبيبات غير كاشطة أو تجربة المقشرات الكيميائية التي تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يوفر تقشيراً لطيفاً ويمنع انسداد المسام.
البشرة الناضجة (المتقدمة في السن)
إذا كانت بشرتك ناضجة، فإن المقشر الكيميائي اللطيف على البشرة يساعد على استعادة التوهج الطبيعي للبشرة وتنشيط البشرة الباهتة. مع تقدمنا في العمر، لا تتجدد خلايا بشرتنا بالسرعة التي كانت عليها في شبابنا، مما يؤدي إلى التصاق خلايا الجلد الميتة والباهتة في السطح.
ستؤدي إزالتها إلى الكشف عن الجلد الجديد تحتها والسماح لأي سيرومز وعلاجات أخرى بأن تكون أكثر فعالية. نوصي بالمنتجات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، مثل حمض الجليكوليك.
ما هو الوقت المناسب لتقشير البشرة؟
إن أفضل وقت للتقشير هو بعد تنظيف البشرة مباشرةً وقبل استخدام أي منتج آخر. إذا كنتِ تستخدمين مقشّراً لطيفاً، يمكنك البدء بالتقشير من مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع في البداية، ثم يمكنك زيادة ذلك إلى خمس مرات في الأسبوع، أو حتى كل يوم إذا كنتِ تشعرين أنك بحاجة لذلك.
أخيراً
يعد التقشير خطوة أساسية في روتين العناية ببشرتك والذي يهيّء بشرتك لخطوات العناية الأخرى، لذا ابحثي دائماً عن أفضل مقشّر لإزالة الجلد الميت بما يتناسب مع نوع بشرتك واحتياجاتها.
