فوائد الثوم الأسود للشعر
هل تبحثين عن منتج جديد وفعال للعناية بصحة شعرك؟ في الآونة الأخيرة، اكتسح شامبو وبلسم الثوم الأسود الأسواق. إذ تكاد لا تخلو متاجر بيع منتجات العناية بالبشرة والشعر من أحد منتجات الثوم الأسود للشعر، فعلى الرغم من استخدامات الثوم العديدة التي لا غنى عنها في الطبخ، فإن فوائد الاستخدام الموضعي للثوم الأسود على الشعر ستدهشك أيضاً.
ما هي فوائد الثوم الأسود للشعر؟ وما الفرق بينه وبين الثوم الأبيض؟ وكيف يمكن تطبيق الثوم الأسود على الشعر لتحقيق أقصى استفادة؟ تابعي القراءة لمعرفة كل ذلك وأكثر.
ما السبب وراء استخدام الثوم للعناية بالشعر؟
تعزى أهمية الثوم للشعر إلى كونه غني بالفيتامينات والمعادن التي تعتبر محفزات أساسية لنمو الشعر، سواء كنتِ تستخدمينه موضعياً أو في نظامك الغذائي. يحتوي الثوم على نسبة عالية من الكالسيوم والزنك التي تعد من العناصر الغذائية التي تعزز صحة الشعر، كما أنه غني أيضاً بالكبريت الضروري لتكوين بروتين الكيراتين الذي يساعد على نمو الشعر. لذا، فإن تدليك فروة رأسك بزيت الثوم مثلاً سيعمل على تقوية جذور شعرك وتعزيز الاستفادة من فوائده الكبيرة.
فوائد الثوم للشعر
- للثوم خصائص مضادة للميكروبات تساعد في قتل الجراثيم والبكتيريا التي يمكن أن تسبب تلفاً لفروة الرأس وتمنع نمو الشعر.
- يحتوي الثوم على السيلينيوم الذي يساعد في تنشيط الدورة الدموية للحصول على أقصى تغذية لفروة الرأس والشعر.
- يمنع الثوم نمو فطر الملاسيزية كما يساعد في علاج قشرة الرأس. ويحتوي أيضاً على الأليسين، وهو مركب له خصائص مضادة للفطريات يمكن أن تساعد في الوقاية من قشرة الرأس.
- يحتوي الثوم على فيتامين سي الذي يحارب ضرر الجذور الحرة ويمنع ترقق الشعر وتساقطه، كما أنه يعزز إنتاج الكولاجين الضروري لنمو الشعر.
- يساعد التطبيق الموضعي للثوم على تحسين نمو الشعر وتقليل بقع الصلع لدى مرضى داء الثعلبة.
- يحمي الثوم أيضاً الخلايا الكيراتينية (الخلايا المسؤولة عن إنتاج الكيراتين) من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
- يعتقد أن الثوم الأسود يساعد في تنظيف بصيلات الشعر وتقويتها ومنع انسداد المسام للحد من تساقط الشعر. ومع ذلك، لا يوجد دليل علمي واضح حتى الآن يثبت ذلك.
ما هو الثوم الأسود؟
الثوم الأسود هو شكل معالج من الثوم العادي يتم الحصول عليه نتيجة تجفيف الثوم العادي في ظروف الرطوبة المثلى لمدة قد تصل إلى 6 أشهر، حيث يتحول الثوم الأبيض إلى ثوم أسود وتزداد قيمته وفوائده كثيراً. يوفر الثوم الأسود ضعف تأثير الثوم الأبيض والثوم العادي، ويحتوي على ضعف عدد مضادات الأكسدة؛ ولهذا تم إدراجه في مستحضرات التجميل والعناية بالشعر.
ما هي الفوائد الإضافية التي يمنحها الثوم الأسود للشعر؟
كما ذكرنا، يتم الحصول على الثوم الأسود عن طريق تجفيف الثوم الأبيض تحت ظروف رطوبة ودرجة حرارة معينة. تعمل هذه العملية على زيادة كمية العناصر المفيدة الموجودة في الثوم الأسود، مما يجعله مكوناً طبيعياً رائعاً لتعزيز صحة الشعر ومنع تساقطه، حيث يعمل على:
- تعزيز اللمعان الطبيعي للشعر: تشير بعض الدراسات إلى أن الثوم الأسود يعمل على ترطيب الشعر وتزويده بالعناصر الغذائية الضرورية مما يزيد من مرونة خصلات الشعر ويمنحها مظهراً لامعاً بشكل طبيعي.
- منع تساقط الشعر: لطالما اعتبر الثوم الأسود علاجاً فعالاً لمشكلة تساقط الشعر وتعزيز نموه. وقد أثبتت العديد من الدراسات التي أجريت عليه أن الثوم الأسود قد حقق نتائج رائعة عند دمجه كجزء من نظام العلاج لمجموعة من النساء اللواتي يعانين من تساقط الشعر.
- محاربة الميكروبات والفطريات والبكتيريا والجراثيم التي تتعرض لها فروة الرأس مما يحافظ على صحتها ويعزز نمو الشعر ويجعله أكثر كثافة.
كيف يمكن الحصول على الثوم الأسود؟
إذا كنتِ ترغبين في تطبيق الثوم الأسود على شعرك مباشرةً، يمكنك إيجاده في البقالة والمتاجر المتخصصة، أو يمكنك طلبه من المتاجر عبر الإنترنت.
يتوفر الثوم الأسود بأشكال عديدة، بما في ذلك البودرة والثوم المقشر وغير المقشر. يمكنك أيضاً شراء منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على الثوم الأسود، بما في ذلك الشامبو والبلسم. بالإضافة إلى أنه يمكنك استخدام زيت الثوم الأسود على شعرك للتمتع بفوائده العديدة للشعر.
كيفية تحضير ماسك الثوم الأسود لمنع تساقط الشعر وتحفيز نموه
المكونات
- س7 فصوص من الثوم الأسود
- ملعقتين كبيرتين من العسل
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
الطريقة
- اطحني الثوم حتى يصبح طرياً جداً
- أضيفي العسل تدريجياً ثم زيت جوز الهند
- عندما يصبح المزيج متجانساً، ضعيه على شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة نصف ساعة
- اغسلي شعرك بالماء الدافئ
كيفية استخدام زيت الثوم الأسود للشعر
- ضعي بضع قطرات من زيت الثوم الأسود على شعرك وفروة رأسك
- دلكي فروة رأسك بالزيت لبضع دقائق
- اشطفي شعرك بعد 30 دقيقة
- كرري ذلك كل يومين للحصول على أفضل النتائج
تحذير
إذا كانت فروة رأسك حساسة، يفضل استشارة طبيب الجلدية قبل تطبيق الثوم الأسود على فروة رأسك.
تعرفي أيضاً على فوائد إكليل الجبل للشعر.
المراجع
