فوائد إكليل الجبل للشعر، لا يفوتكِ إدراجه في روتينك!
قبل ظهور منتجات العناية بالشعر، كانت النساء يتجهن إلى الحقول والحدائق لقطف النباتات والأعشاب الطبية والعطرية في محاولة لتلبية احتياجات جمالهن مثل تغيير لون الشعر وتحسين ملمسه والبحث عن وصفات لعلاج مشاكل الشعر المختلفة مثل القشرة والصلع والتساقط وغيرها.
بعدما ضجّت الشركات والأسواق بصناعة منتجات العناية بالشعر، وظهرت العديد من الماركات العالمية التي تدّعي قدرتها على إصلاح الشعر التالف، ومع التطور الهائل في أساليب التسويق والترويج أصبحت بعض النساء تميل إلى شراء هذه المنتجات دون الانتباه إلى مخاطر المواد الكيميائية والسموم الموجودة في بعض المنتجات المصنّعة.
ماذا لو أخبرتكِ أن هناك بدائل طبيعية آمنة يمكن أن تكون فعّالة في علاج العديد من مشاكل الشعر دون أن تلحق بشعرك أي ضرر. هل تصدقين ذلك؟ سنتناول في هذا المقال نبتة تدعى إكليل الجبل أو الروزماري (Rosemary) والتي يمكن العثور عليها في كل مكان، وبإمكانك حتى زراعتها في حديقتك المنزلية.
يوفّر إكليل الجبل فوائد لا تصدّق للشعر! تابعي القراءة لتعرفي أكثر عن فوائد إكليل الجبل للشعر وكيف يمكنكِ إدراجه في روتين العناية بشعرك.
ما هو إكليل الجبل؟
إكليل الجبل أو الروزماري أو ما يعرف بحصى البان هو نوع من الأعشاب العطرية التي كانت جزءاً لا يتجزأ من مطابخ منطقة البحر الأبيض المتوسط لعدة قرون. وقد كانت تستخدم لتزيين الأطباق وإضافة نكهة رائعة للطعام أيضاً. ومع ذلك، تجهل الكثيرات أنه يمكن أن يكون لهذه العشبة فوائد متعددة للشعر أيضاً.
يمكن إضافة أوراق عشبة إكليل الجبل والزيوت الأساسية المستخلصة منه إلى روتين العناية الخاص بشعرك؛ لضمان الحفاظ على صحة فروة الرأس والشعر. فإكليل الجبل لا يحفز الدورة الدموية في فروة رأسك وحسب بل يزيل أيضاً الأوساخ الزائدة والزيوت ويحسن كثافة الشعر.
ما هي فوائد إكليل الجبل للشعر؟
قبل أن تبدئي بإضافته إلى روتين العناية بشعرك، تعرفي على أهم فوائد إكليل الجبل للشعر:
وقف تساقط الشعر وتحفيز نموه
لا شك بأنك ترغبين بشعر كثيف وصحي؛ لذا فإن رؤية شعركِ يتساقط في شكل كتل هو أمر مزعج للغاية. في حين أن تساقط الشعر هو نتيجة لعدة عوامل قد لا يكون لنا يد مباشرة فيها، إلا أنه يمكن تجنب التساقط عن طريق علاج فروة الرأس بزيت غني بالحديد والمغنيسيوم مثل زيت إكليل الجبل.
الحديد والمغنيسيوم هما عنصران ضروريان لإنتاج الهيموجلوبين وهو جزيء البروتين في الدم الذي ينقل الأكسجين والعناصر الغذائية الأساسية إلى جميع أنسجة الجسم بما في ذلك بصيلات الشعر. بدون كمية وافرة من الدم والتغذية تصبح بصيلات الشعر غير قادرة على دعم وتحفيز نمو الشعر، مما يتسبب في ضعف الشعر وتساقطه.
يخترق زيت إكليل الجبل فروة الرأس ويحفز الشعيرات الدموية الدقيقة، مما يعزز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر حتى يتسنى للشعر إكمال دورة نموه.
المحافظة على نعومة الشعر والتخلص من النفشة المزعجة
هل جربتِ أن تخرجي إلى مكانٍ ما بشعر أملس وجميل وبعد دقائق تفاجئتِ بتحوله إلى شعر مجعد وفوضوي؟ على عكس المرطبات التي تحتوي على مواد كيميائية والتي تبقى فقط على سطح الشعر، فإن زيت إكليل الجبل يخترق ويتغلغل حتى يغلق جذع الشعرة للاحتفاظ بالرطوبة ومنع الجفاف والنفشة المزعجة. كما أنّ زيت إكليل الجبل خفيف الملمس ولن يشعرك بالثقل على شعرك.
التخلّص من قشرة الشعر
يمكن أن تحدث القشرة بسبب فروة الرأس الجافة أو الدهنية، فعندما تجف فروة الرأس تصبح متقشرة ومثيرة للحكة بسبب فقدان الرطوبة. يساعد فيتامين أ في إكليل الجبل في إعادة إنتاج الزيوت الطبيعية الرطبة للحفاظ على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس والتخلص من القشرة. كما يحارب إكليل الجبل الفطريات ويمنع تراكم الزيوت الزائدة للمحافظة على نظافة وصحة فروة الرأس.
استخدام شامبو أو بلسم طبيعي بخلاصة إكليل الجبل مثلاً يمكن أن يخفف من التقشر والحكة من خلال وجود الفيتامينات والخصائص المضادة للبكتيريا.
تقوية الشعر
قد يؤدي تجفيف الشعر أو تجعيده باستخدام أجهزة تصفيف الشعر أو حتى غسله بالشامبو يومياً إلى إنهاك الشعر وفروة الرأس، مما يتسبب في هشاشة الشعر وفقدانه للزيوت الطبيعية. لهذا السبب من المهم أن تغذّي شعرك بالبروتينات والفيتامينات باستمرار.
يعتبر إكليل الجبل مصدراً ممتازاً لفيتامين ج الذي يعمل كمضاد للأكسدة عند استخدامه كمكون في منتجات العناية بالشعر حيث يحمي الشعر من الجذور الحرة – بما في ذلك المواد الكيميائية القاسية – التي تسبب له الضرر. كما يساعد فيتامين ج في بناء الكولاجين وهو بروتين هيكلي يحافظ على قوة الشعر وصحته.
الجذور الحرة هي ذرات غير مستقرة تتشكل بشكل طبيعي أثناء عملية التمثيل الغذائي (الأيض) أو عن طريق التعرض للسموم البيئية. وبسبب عدم استقرارها، تلعب الجذور الحرة دوراً في التفاعلات الكيميائية التي تؤدي إلى تدمير الخلايا وحدوث الأمراض وتسريع ظهور آثار الشيخوخة.
يمنع ظهور الشيب المبكّر
إنّ استخدام إكليل الجبل بانتظام يمكن أن يمنع ظهور الشيب المبكر. وحيث أن الوقاية خير من العلاج، عليكِ إضافة إكليل الجبل إلى روتين العناية بشعرك لمنع ظهور الشيب أو إيقاف ظهور المزيد من الخصلات البيضاء على الأقل.. إذا بدأ الشيب يزحف إلى شعرك.
كيف يمكن إدراج إكليل الجبل في روتين العناية بشعرك؟
الوصفات المنزلية
هناك العديد من الوصفات المنزلية للتمتع بفوائد إكليل الجبل للشعر بسهولة وبأقل التكاليف ومنها:
مرشوش إكليل الجبل
حزمة واحدة من إكليل الجبل الطازج مع 300 مل من الماء المقطر وعبوة رش فقط!
- اشطفي إكليل الجبل ثم ضعيه في إناء على النار واسكبي الماء المقطر
- انتظري حتى يغلي لمدة عشر دقائق ثم اتركيه يبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل
- اجمعي المزيج بعد التصفية واسكبيه في البخاخ لاستخدامه كل يوم على فروة رأسك!
زيت إكليل الجبل للشعر
لصنع زيت إكليل الجبل تحتاجين إلى: حزمة من إكليل الجبل الطازج، وحوالي 250 مل من الزيت الذي تفضلينه (زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو على سبيل المثال)، و8 قطرات من زيت إكليل الجبل المركز.
- سخني الزيت وأضيفي أوراق إكليل الجبل حتى الغليان
- ثم اتركي المزيج يبرد في وعاء زجاجي بعد التصفية
- كل ما عليك فعله هو وضع المستحضر الناتج على فروة رأسك وتدليكها بأطراف أصابعك، كما يمكنك استخدامه كحمام زيت قبل الشامبو.
إذا كان لديكِ فروة رأس حساسة توخي الحذر عند استخدام زيت إكليل الجبل؛ نظراً لأنه زيت أساسي مركز، لذا فمن الأفضل تخفيفه بزيت عباد الشمس أو جوز الهند أو زيت الجوجوبا.
منتجات العناية بالشعر
يمكن استخدام منتجات الشعر الطبية – من شامبو وبلسم وسيرومز – التي تحتوي على مكونات طبيعية وآمنة على الشعر وفروة الرأس مثل إكليل الجبل مع إضافات أخرى تعزز نمو وصحة الشعر مثل فيتامين ب والألوفيرا.
لا تتردي في استخدام إكليل الجبل حيث أن إضافة إكليل الجبل إلى روتين العناية بشعرك لن تمنع مشاكل الشعر وفروة الرأس فحسب، بل ستخلق أيضاً جواً مريحاً خاصة عند دمجه مع زيوت أساسية وعطرية أخرى، حيث أن زيت إكليل الجبل يحتوي على مواد كيميائية نباتية تساعد على تحسين الذاكرة والمزاج!
المصادر
