فوائد حمض الستريك للبشرة .. أضيفيه إلى روتينك!
حمض الليمون أو ملح الليمون أو حمض الستريك (Citric acid)
قد يبدو وكأنه مكون لكعكة الليمون! ولكنه أيضاً أحد أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) المقشرة والمرممة للجلد. يمكن أن يمنح حمض الستريك بشرتك نتائج مبهرة وهذا – على الأرجح – سبب إضافته إلى تركيبات مختلفة من مستحضرات التجميل! ولكن ما هو هذا المركب النابض بالحياة الذي تعشقه بشرتنا كثيراً؟ دعينا نتعرف على المزيد حول فوائد حمض الستريك للبشرة.
ما هو حمض الستريك؟
هو حمض عضوي موجود في ثمار الحمضيات مثل: الليمون والبرتقال والجريب فروت. كما يجدر الإشارة إلى أنه يتواجد في بعض أنواع التوت أيضاً.
ينتمي حمض الستريك إلى عائلة أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) والتي تشمل أحماض أخرى مثل: الجليكوليك واللاكتيك والماليك. لربما سمعتِ بها من قبل فهي مكون شائع في منتجات العناية بالبشرة لعدة أسباب سنوضحها لاحقاً.
قد تبدو كلمة “حمض” مخيفة، خاصة إذا كانت بشرتك حساسة، في حين أن الأحماض ليست متساوية التأثير. تميل أحماض ألفا هايدروكسي عموماً إلى أن تكون ألطف وأقل تهييجاً من غيرها. من المهم أيضاً ملاحظة أنه ليس فقط نوع الحمض المستخدم هو المهم، ولكن التركيز له دور أساسي أيضاً. على سبيل المثال، نسبة أحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في سيروم تستخدمينه في المنزل تختلف اختلافاً جذرياً عن النسبة الموجودة في التقشير الكيميائي داخل العيادة.
ولحمض الستريك خصائص مضادة للأكسدة، مما يجعله رائعاً في التصدي للعوامل الخارجية التي قد تلحق الضرر ببشرتك كأشعة االشمس الضارة والتلوث. ويشيع استخدامه في مستحضرات العناية بالبشرة ليسل هذه الأسباب فقط ولكن لأغراض تتعلق بالتركيبة أيضاً، فهو طريقة بسيطة للمساعدة في ضبط درجة الحموضة للمنتجات.
هل حمض الستريك آمن للبشرة؟
نعم، حمض الستريك آمن للاستخدام لجميع أنواع البشرة تقريباً. لكن، كوني حذرة إذا كانت بشرتك حساسة أو لديك مشاكل جلدية أو مخاوف صحية أخرى. هنا، عليك استشارة طبيب أمراض جلدية مختص قبل الغوص في استخدام منتجات ووصفات حمض الستريك.
في حين أن حمض الستريك مفيد للغاية للبشرة، إلا أن استخدامه دون حذر يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية مثل الحرق والاحمرار والتهيج. لذا، تأكدي من اختبار جميع المنتجات التي تحتوي على حامض الستريك على بقعة صغيرة من الجلد قبل استخدامها على بشرة وجهك. وإذا كنت تستخدمين حامض الستريك في روتينك الصباح، فتأكدي من وضع واقي الشمس بعد الانتهاء لأن حامض الستريك يمكن أن يزيد من حساسية بشرتك للضوء والأشعة.
ما هي فوائد حمض الستريك للبشرة؟
يزود حمض الستريك البشرة بالعديد من الفوائد التي تتمثل في حل مشاكل جلدية عديدة. كما يعد حمض الستريك مناسب لجميع الأعمار وجميع أنواع البشرة – بأخذ ما أشرنا إليه سابقاً في عين الاعتبار – وهو مكون معزز مثالي يضاف إلى منتجات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة. إليكِ أبرز فوائد حمض الستريك:
- يقشر ويزيل خلايا الجلد الميتة بفعالية
- كمقشر كيميائي، فإنه يفتح المسام ويعيد الشباب إلى البشرة الباهتة
- يقلل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد
- يصلح البشرة المتضررة من الشمس وتوحيد لون البشرة، وهذا هو سبب احتواء معظم أنواع التونر على حمض الستريك
- يفتح وينعم والبشرة من خلال معالجة التصبغات والبقع الداكنة
- يخلصكِ من الحبوب الخفيفة والرؤوس السوداء
- مليء بمضادات الأكسدة
- يحمي حاجز الجلد من الملوثات اليومية والسموم البيئية التي قد تتعرضين لها بمجرد خروجك من باب منزلك
- يضبط درجة الحموضة في بشرتك
ما هي مصادر حامض الستريك؟
يمكنك الحصول على حمض الستريك والاستفادة من فوائده من مصادر غذائية أو مصادر خارجية موضعية.
يمكن الحصول على حمض الستريك بتناول الحمضيات مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت وبعض أنواع التوت. تغذي هذه الفواكه بشرتك من الداخل بحمض الستريك الموجود فيها.
أما عن المصادر الخارجية، فبإمكانك شراء منتجات عناية تحتوي على حمض الستريك أو خلط حمض الستريك في وصفات منزلية. لكن هنا عليكِ الحذر واستشارة طبيب جلدية قبل اتخاذ أي خطوة.
كيف يمكنكِ تضمين حمض الستريك في روتينك؟
قد يكون حمض الستريك أحد أكثر الأحماض اللطيفة، لكن عليكِ الحذر وإجراء الاختبار الذي أشرنا إليه قبل استخدامه على النحو المطلوب. تعتبر المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تحتوي على حمض الستريك أكثر أماناً للاستخدام من تلك الوصفات المنزلية؛ نظراً لأنها تحتوي على حمض الستريك بتركيز دقيق آمن.
لكن تحظى الوصفات المنزلية للخلطات والماسكات التي تحتوي على حمض الستريك بشعبية كبيرة على منصات التواصل الاجتماعي، وعلى الرغم من بساطتها وفعاليتها أحياناً، إلا أنه من الأفضل الالتزام بالمنتجات المصنعة والمقشرات الكيميائية الطبية.
تضمين حمض الستريك في روتين الاستحمام
طريقة أخرى لجني فوائد حمض الستريك هي إضافة شرائح الليمون أو مسحوق الليمون إلى ماء الاستحمام. يفيد الليمون الموجود في ماء الاستحمام بشرتك لأنه يعزز إشراق بشرتك ويبقيها منتعشة إضافة إلى الفوائد السابقة لحمض الستريك.
لا تفوتي المزيد من نصائح العناية بالبشرة ونصائح خبراء الجلدية. تصفحي المزيد…
