فوائد زبدة الشيا للبشرة كما لم تعرفيها من قبل!
ألا تحلمين بإيجاد منتج واحد متعدد الفوائد يغنيكِ عن شراء عشرات المنتجات المختلفة؟! إذا كان ذلك ما تبحثين عنه فيسعدني إخبارك أن زبدة الشيا هي ما تبحثين عنه، حيث أن إضافتها إلى روتينك اليومي للعناية ستمنح بشرتك العديد من الفوائد الرائعة لتنوع مكوناتها المغذّية للبشرة من الفيتامينات والأحماض الدهنية، وقدرتها على منع ومعالجة العديد من الاضطرابات الجلدية.
تعرفي على فوائد زبدة الشيا للبشرة وأبرز استخدامتها خلال قرائتك لهذا المقال.
ما هي زبدة الشيا؟
زبدة الشيا هي مادة دهنية صفراء عاجية اللون سميكة وصلبة في درجة حرارة الغرفة، وهي دهون طبيعية يتم استخلاصها عن طريق سحق وغلي الثمار الناضجة من شجرة الشيا.
تتميز زبدة الشيا بكونها مليئة بالأحماض الدهنية الأساسية ومضادات الأكسدة والفيتامينات؛ لذلك فهي قادرة على تعزيز إنتاج الكولاجين لشد البشرة بالإضافة إلى قدرتها على الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية. يحتوي قوامها الزبدي على 60٪ الدهون التي تمكّن الجلد من امتصاصها بسهولة. بالإضافة إلى ذلك، فإن المرطبات الطبيعية في زبدة الشيا تشبه تلك التي تفرزها الغدد الدهنية ولهذا فإن زبدة الشيا تمثّل معجزة ترطيب لبشرتك.
تحتوي زبدة الشيا أيضاُ على خمسة أحماض دهنية أساسية، تشتق بشكل كبير من حمض الستيريك والأوليك، والفيتوستيرول، وفيتامين “د” و”ه”، والألانتوين (يساعد في شفاء تهيج الجلد) ، وفيتامين أ.
فوائد زبدة الشيا للبشرة
ترطيب وتنعيم البشرة
تعمل زبدة الشيا كمرطب رائع للبشرة. لذلك، إذا كانت بشرتكِ باهتة وجافة، يمكنك إضافة زبدة الشيا إلى روتين العناية ببشرتك. تمتلك زبدة الشيا من بين العديد من صفاتها القدرة على تكوين حاجز للحماية على الجلد والاحتفاظ بالماء، مما يضمن بقاء بشرتك رطبة وناعمة.
تهدئة البشرة الحساسة
إذا كانت بشرتك حساسة فقد تعانين من تهيجها عند استخدام بعض منتجات العناية العطرية والفاخرة. بدلاً من ذلك، قومي باستبدال تلك المنتجات بزبدة الشيا الطبيعية حيث تعتبر الأفضل لمنع ومحاربة تهيج البشرة الحساسة.
تلطيف وشفاء البشرة
نظراً لاحتواء زبدة الشيا على الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين “أ” و”ه”، فذلك يجعلها مفيدة في علاج البشرة المتضررة والمتهيجة. إذا كنتِ تعانين من حروق الشمس أو البقع الجافة أو الحروق الحرارية أو الخدوش أو حتى إذا كان طفلك يعاني طفلك من طفح الحفاض، فيمكنك استخدام زبدة الشيا.
ضعي زبدة الشيا على بشرتك واتركيها لتقوم بعملها الساحر. في غضون أيام قليلة، ستلاحظين شفاء وتجدد بشرتك!
تخفيف الالتهابات
إذا كنتِ تبحثين عن حلول فعالة وسريعة لبعض الاضطرابات الجلدية مثل الصدفية والوردية والأكزيما، فاستخدمي زبدة الشيا. إن قدرة زبدة الشيا على اختراق الجلد بسرعة بالإضافة لاحتوائها على مضاد للالتهابات مثل حمض السيناميك والأحماض الدهنية ستهدئ الالتهاب وتخفف من شعورك بالحكّة والألم.
تعمل زبدة الشيا أيضاً على إبطاء إنتاج الخلايا الالتهابية التي تساهم في الإصابة بأمراض الجلد وتهيجه. توضح هذه الدراسة أن زبدة الشيا تعمل تقريباً بنفس كفاءة الكريمات العلاجية في علاج الأكزيما.
تعزيز شباب البشرة
لا يعمل فيتامين (أ) و (هـ) على تلطيف بشرتك فحسب، بل يمنحانك أيضاً بشرة أكثر صحة وشباباً. تساعد قدرة زبدة الشيا على تعزيز تجديد الخلايا في تقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة، بالإضافة إلى أن خصائصها المعززة للكولاجين ستمنحك بشرة ممتلئة ومشدودة.
كيفية استخدام زبدة الشيا للبشرة
للترطيب
تعمل زبدة الشيا على ترطيب الجلد الجاف والمتشقق. بمجرد تطبيقها، تعطي زبدة الشيا ملمساً شبيهاً بالزيت على بشرتك، والذي تمتصه بشرتك على الفور. يعمل امتصاص المنتج بسرعة على استعادة الرطوبة المفقودة بالإضافة إلى تخفيف شد البشرة.
يمكنك استخدام زبدة الشيا على مدار العام. في أشهر الصيف، استخدمي زبدة الشيا لاستعادة ترطيب بشرتك وتهدئتها بعد قضاء وقت طويل تحت أشعة الشمس. خلال فصل الشتاء، تميل بشرتك إلى أن تكون جافة ومتقشرة؛ لذا ستعمل الشيا على استعادة رطوبة بشرتك.
معالجة تشقق الشفاه
يمكن أن يساعد ترطيب الشفاه بزبدة الشيا على جعل شفتيك ناعمة وطرية. ضعي القليل من زبدة الشيا على شفاهك وانعمي بشفاه ناعمة.
لمحاربة قشرة الرأس والتهيج
تساعد خصائص زبدة الشيا المهدئة على تهدئة فروة رأسك خاصةً إذا كنت تعانين من جفاف وقشرة الرأس. قسمي شعرك وخذي كمية صغيرة من زبدة الشيا ودلكي بها فروة رأسك بحركة دائرية. استخدميها بشكل متكرر وستلاحظين الفرق في غضون أيام قليلة.
تنعيم وترطيب اليدين والقدمين
إذا كانت يديك جافة فستحتاجين إلى جرعة جيدة من كريم اليدين بزبدة الشيا، حيث ستعمل الزبدة على استعادة رطوبة بشرتك. ادهني يديك بزبدة الشيا قبل النوم واستيقظي بيدين ناعمتين كالحرير.
إذا كنتِ تعانين من تشقق بشرة قدميك، ارتدي الجوارب بعد وضع زبدة الشيا ودعي المنتج يتغلغل في بشرة قدميكِ طوال الليل.
تعرفي أيضاً على 5 خطوات فعّالة في إزالة الجلد الميت من القدمين في المنزل
الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام زبدة الشيا للبشرة
عادةً لا يسبب الاستخدام الموضعي لزبدة الشيا آي آثار جانبية أو ردود فعل تحسسية. حتى الأشخاص الذين لديهم حساسية من المكسرات – وهي العائلة التي تنتمي إليها حبوب الشيا – يكون لديهم خطر منخفض تجاه تطبيق زبدة الشيا على بشرتهم. يعتقد الباحثون أن هذا يرجع إلى أن جوز الشيا يحتوي على القليل من بروتينات الجوز التي تسبب الحساسية.
لكن نظراً لقوام زبدة الشيا الكثيف، فمن المحتمل أن تعتبر كوميدوغينية ما يعني أنها يمكن أن تسد المسام وتسبب ظهور حب الشباب إذا كانت بشرتك دهنية، في حين يعتقد البعض أن زبدة الشيا غير كوميدوغينية أو أو أنها منخفضة الكوميدوغينية.
أخيراً، هل هناك فرق بين استخدام زبدة الشيا الخام أو المعالجة كيميائياً؟
تعتبر زبدة الشيا الخام هي الخيار الأفضل إذا كنت ترغبين في جني كل فوائدها. تحتوي العديد من مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة على زبدة الشيا كمكون، ولكن غالباً ما تكون النسخة المعالجة التي لا تقدم فوائدها الكاملة. يتم تغيير النسخة المعالجة كيميائياً وتقليل خصائص زبدة الشيا النقية المفيدة لبشرتك. زبدة الشيا الخام لونها عاجي ولها رائحة الجوز.
المراجع
