كيف يمكن تحديد مواعيد قص الشعر المثلى؟
لابدّ أنك تدركين أهمية قص الشعر بانتظام للتخلص من الأطراف المتقصفة، ومنح شعرك الفرصة حتى ينمو بصحة وحيوية من جديد، إذ لا مفرّ من تقصف أطراف الشعر غالباً مهما كان روتين عنايتك بشعرك مثالياً.
لكن هل تعرفين أن زيارتك لصالون قصّ وتصفيف الشعر لا يجب أن تكون عشوائية، إذ أن نوع وحالة شعرك تتحكم في تحديد مواعيد قص الشعر. تابعي القراءة حتى تتعرفي على مواعيد قص الشعر المثلى لشعرك في هذا المقال.
هل يساعد قص الشعر حقاً في تحسين نموه؟
أولاً وقبل كل شيء فإن قص الشعر لا يحسّن من نمو شعرك من بصيلات الشعر كما تعتقدين؛ ولكنه يسمح بإزالة الأطراف المتقصفة والتالفة التي قد تؤدي إلى إبطاء نمو شعرك.
عندما تتلف جذور الشعر، تستغرق بصيلات الشعر وقتاً أطول لتسمح بنمو شعيرات جديدة. على هذا النحو، فإن عملية نمو الشعر لديكِ تصبح أبطأ من المعتاد. من خلال القص المنتظم، ستتخلصين من تقصف الأطراف وتلف الشعر الذي قد يؤدي إلى إبطاء نموه.
بخلاف التخلص من الأطراف المتقصفة، يمكن لقص شعرك أيضاً أن يساعدك في التخلص من التجعد والتشابك، هذا لا يجعل شعرك يبدو أكثر صحة ويحافظ على حيويته فحسب، بل إنه يحسن من صحة شعرك أيضاً، لذلك إذا كنت تريدين شعراً صحياً، فعليك بالتأكيد أن تستعدي دائماً لقص الشعر بانتظام.
ما هي مواعيد قص الشعر المناسبة لنوع شعرك؟
هناك العديد من العوامل الحاسمة التي تحدد متى يجب عليك قص شعرك. أحد العوامل الرئيسية هو طول ونوع الشعر. اعتماداً على طول ونوع شعرك والشكل الذي تبحثين عنه، يتم تحديد مواعيد قص الشعر كما يلي:
الشعر القصير
غالباً ما يحتاج الشعر القصير إلى عناية أكثر من الشعر المتوسط. قد يبدو هذا غير منطقياً، لكن ذلك لأنه يبدأ في التلف عندما يصل إلى طول معين. للحفاظ على مظهر شعرك القصير أملساً ولامعاً، قد تضطرين إلى قصه كل 3-7 أسابيع.
الشعر المتوسط
لا يلزم قص الشعر متوسط الطول كثيراً حيث أن 3-4 في السنة كافية. يساعد ذلك في التخلص من الأطراف المتقصفة ويحافظ على حيوية ولمعان شعرك طوال العام.
الشعر الطويل
إذا كان شعرك يتجاوز كتفيك، فهو يعتبر طويلاً. نظراً لأن الشعر الطويل يتكون في أساسه من شعر قديم، فقد يكون أكثر هشاشة وعرضة للتقصف. حافظي على خصلات شعرك صحية وناعمة من خلال قص شعرك مرة كل شهر أو كل شهرين.
الشعر المجعد
يمكن أن يتلف ويتشابك الشعر المجعد بسهولة إذا لم تقصيه بانتظام. حافظي على مظهر شعرك المجعد منفوشاً وناعم الملمس بدلاً من أن يكون جافاً ومتشابكاً عن طريق قصه كل 6 -12 أسبوعاً. يمكن أن يساعد ترطيب شعرك بانتظام في العناية بالشعر المجعد بشكل أفضل أيضاً.
الشعر المصبوغ
يميل الشعر المصبوغ إلى أن يكون أكثر عرضة للتلف من الشعر الطبيعي بسبب المواد الكيميائية القاسية التي تم تطبيقها عليه. يمكن أن تجعل الصبغة شعرك جافاً وغير صحي بشكل كبير. إذا كنت ترغبين في الاستمرار في صبغ شعرك دون أن يتضرر، نقترح عليك قصه كل ثمانية أسابيع.
تعرفي على: تحضير بخاخ السدر لتكثيف الشعر في المنزل
نصائح أخرى للعناية بصحة الشعر وتحسين نموه فضلاً عن قص الشعر بانتظام
تغيير نمط الحياة
يتطلب شعركِ تغذية سليمة لمواصلة النمو. إذا كان لديك أي نقص في التغذية، فقد تواجهين مشكلة في تحفيز نمو شعر جديد، وقد تعانين أيضاً من تساقط الشعر. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن وتناول وجبات مليئة بالأطعمة المغذية مثل البروتين في تعزيز نمو الشعر وزيادة حيويته.
إذا لم تتمكني من الحصول على كل التغذية التي تحتاجينها من وجباتك، فإن تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية يمكن أن يساعدك بالتأكيد. يعد الحديد والزنك والبيوتين وأوميغا 3 وفيتامينات C و A و E من أهم العناصر الغذائية المهمة لصحة الشعر. تناولي هذه المكملات والفيتامينات كل يوم وراقبي شعرك حيث سيصبح أقوى وأكثر لمعاناً وصحة.
تجنبي المبالغة في تصفيف وتسريح شعرك
إذا كنت تقومين بتصفيف شعرك كثيراً فقد ترغبين في منحه بعض الراحة. قد يتسبب التصفيف المفرط باستخدام مكواة الفرد، والمعالجات الكيميائية الأخرى في إلحاق الضرر بشعرك.
يمكن أن تؤدي التساريح والضفائر المشدودة أيضاً في إتلاف شعرك. امنحي شعرك استراحة من التصفيف مرة أو مرتين في الأسبوع على الأقل ودعي شعرك الطبيعي يلمع حراً.
استرخي وخففي من التوتر
يمكن أن يلعب الضغط النفسي أيضاً دوراً في صحة شعرك. من المعروف أن الإجهاد يسبب تساقطاً مؤقتاً للشعر، بل إنه مرتبط بالثعلبة البقعية أيضاً – وهو مرض يتسبب بمهاجمة جهاز المناعة لبصيلات الشعر وتدميرها.
لذلك إذا كنت ترغبين في تحسين صحة شعرك، فمن الأفضل أن تتأكدي من أنك تتحكمين بأعصابك وانفعالاتك عند التوتر والغضب.
_
إن معرفة ما يحتاجه شعرك والالتزام به هو أفضل طريقة للحفاظ عليه. لا تنسي استخدام منتجات العناية الصحيحة بالشعر. يمكن للبلسم ومرشوش الحماية من الحرارة أن يقلل من التلف والجفاف، مما يسمح لكِ (قليلاً) بإطالة المدة بين مواعيد قص الشعر.
